Ви зараз переглядаєте У фокусі чуйність та розуміння

У фокусі чуйність та розуміння

Майбутнє нашої країни — за свідомим, чуйним та відкритим поколінням, яке руйнує будь-які бар’єри. В рамках Національного тижня безбар’єрності психологиня Центру Життєстійкості Дубенської ТГ Оксана ГАЙКОВА провела надзвичайно теплу, глибоку та практичну годину спілкування для студентів АЛ-109 групи. Головною метою зустрічі було не просто обговорити поняття «безбар’єрність» у теорії, а відчути його серцем, навчитися краще розуміти себе та тих, хто поруч.

​         ​Зустріч пройшла у форматі інтерактивного тренінгу, де кожен студент зміг проявити себе через терапевтичні та практичні вправи. Психологічний комфорт та повага до інших починаються з любові до самого себе. Виконуючи вправу «Моє сонце життєстійкості», студенти малювали сонце, на променях якого писали, за що саме вони себе поважають. Ця практика допомогла кожному віднайти внутрішні опори та усвідомити власну цінність.

​         Найемоційнішою частиною заходу став експеримент із зануренням – вправа «Світ наосліп». Одягнувши темні пов’язки на очі, студенти на кілька хвилин опинилися у цілковитій темряві. Цей досвід дозволив фізично відчути, з якими викликами щодня стикаються люди з порушеннями зору. Вправа викликала жваве обговорення та допомогла молоді зрозуміти важливість архітектурної та цифрової доступності у нашому суспільстві.

​Щиро дякуємо Оксані ГАЙКОВІЙ та Центру Життєстійкості Дубенської ТГ за цей важливий досвід! Разом будуємо світ, зручний для всіх!