Сучасний ритм життя та виклики освітнього процесу вимагають від викладача не лише високої професійної майстерності, а й значної емоційної стійкості. З метою підтримки ментального здоров’я, психологічного розвантаження та профілактики емоційного вигорання 14 січня 2026 року практичним психологом коледжу Людмилою БОНДАРЧУК проведений психологічний тренінг для педагогічних працівників «Намалюю в душі сонце».

Практична частина тренінгу була насичена цікавими вправами: «Матриця пріоритетів», «Тест від Зігмунда Фрейда», «Дзеркало моїх цінностей», «Чарівний глечик». Особливо викладачам сподобався арт-терапевтичний метод «Солодкі спогади», під час якого вони мали змогу згадати емоційно яскраві моменти зі свого життя та відобразити їх на папері у вигляді солодощів.

Тренінг пройшов у теплій та дружній атмосфері. Педагоги мали можливість відволіктися від щоденної рутини, обмінятися досвідом та отримати дієві інструменти для збереження внутрішнього ресурсу.

Учасники відзначили, що такі зустрічі допомагають не лише зняти напругу, а й по-новому подивитися на свою професійну діяльність, знайти сили для творчості та ефективної взаємодії зі студентами.

“Турбота про психологічний стан педагога — це запорука якісної освіти. Тільки ресурсний та спокійний викладач може виховати успішну особистість”, — підсумувала психолог коледжу.

Зберігаймо спокій та працюймо заради майбутнього нашої молоді!