1 травня розпочався місяць обізнаності про ментальне здоров’я, започаткований у США 1949 року. Цьогоріч в Україні він проходить під девізом «Віднайди свої сенси!». У часи випробувань вони працюють як внутрішні опори.

Працівники психологічної служби Людмила Бондарчук та Ірина Русаловська в рамках місячника провели інтерактивну акцію “Дерево настрою”. В процесі заходу студенти та викладачі виражали свої почуття через символічний вибір кольору. Учасники прикріплювали їх на “дерево” та пригощалися цукеркою з сенсами (теплими підтримуючими посланнями).

З метою популяризації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» була проведена інформаційна година «Дбаємо разом про ментальне здоров’я». Здобувачі освіти мали змогу переглянути цикл анімованих відеороликів про тривожні сигнали від психіки і як на них реагувати, створених ГО «Безбар’єрність» спільно з МОЗ України за підтримки ВООЗ у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської. Студенти коледжу долучилися до руханки сили, яка дає змогу отримати навички саморегуляції та психологічної стійкості для підтримки ментального здоров’я.

Така різнопланова діяльність мала на меті привернути увагу кожної людини до важливості підтримання ментального здоров’я, навчити зберігати стійкість та душевну рівновагу в найскладніших ситуаціях.

Бережіть себе!